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Diese Yogaeinheit mit Meditation, Journaling, sanftem Yoga und Yoga Nidra schenkt dir tiefe Entspannung und neue Leichtigkeit!
Im Anschluss lassen wir den Abend bei Tee und Snacks noch gemütlich ausklingen.
Tauch ein in eine sanfte Yogaeinheit, die Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringt und lass dich von Yoga Nidra, dem Schlaf der Yogis, in eine tiefe Entspannung tragen.
Im Anschluss lassen wir den Abend bei Tee und Plätzchen noch gemütlich ausklingen.
